Shakhsi ahaaneed, Bulsho, Caafimaadka & Waxbarashada Dhaqaalaha (PSHE) waxaa la dhigaa todobaadkii hal mar inta lagu jiro cashar 45-daqiiqo ah. Waxbarashada PSHE waxay ka caawisaa carruurta iyo dhalinyarada inay aqoonsadaan, u dabaaldeg oo maamul kuwa badan oo shakhsi ah, dhaqaale, iyo caqabadaha bulsho ee ay la kulmaan, inta ay dugsiga ku jiraan, iyo mustaqbalka. Iyadoo loo marayo waxbarashada PSHE, carruurta iyo dhallinyaradu waxay helaan oo ay kordhiyaan aqoonta iyo xirfadaha ay u baahan yihiin sida ay yihiin (iyo beelahooda) kora oo isbedel, si ay u badbaadaan, caafimaad qaba, oo dhaqaale ahaan sugan.